Prepoznajte potrebu svog organizma Tijelo je svakodnevno izloženo kemijskom, fizičkom i psihološkom stresu. Kako ga često osjećate? Bilo što, od buke do gubitka ključeva automobila može povećati krvni tlak i poslati tijelu kemijske znakove "stresa" dok se pokušavamo prilagoditi novoj situaciji. Te promijenjene tjelesne funkcije (lančane reakcije) smanjuju energiju, povećavaju proizvodnju slobodnih radikala dovodeći i do zdravstvenih problema uzrokovanih stresom. Posebne hranjive tvari mogu pomoći u zaštiti tijela od stresa, ali ih zato mora biti u obilnim količinama. Konzumirate li u velikim količinama obradenu/hrzu hrane? Nikada ne možete znati kakvu prehrambenu vrijednost ima gotovo jelo u usporedbi s brižno pripremljenim "domaćim" ekvivalentom. Zbog toga su dodaci prehrani toliko važni. Smatrate li da je okoliš Vašeg doma/radnog mjesta pod utjecajem kemikalija/dima/prašine? Ovi iritansi ulaze u Vaše tijelo gutanjem, udisanjem zraka ili kroz kožu. Mogu stvoriti ili uzrokovati razne reakcije i negativno se odraziti na Vaše zdravlje. Dobar primjer pruža veza između kućne prašine i peludne groznice. Dodatni unos antioksidanata može pomoći u borbi protiv takvih utjecaja iz okoliša. Obolijevate li lako od prehlade/gripe/zaraze? Obrambena snaga Vašeg tijela je vjerojatno smanjena zbog slabo apsorbiranih hranjivih tvari. Pružanjem potpore imunosustavu u obliku dodataka prehrani sigurno ćete biti u boljoj poziciji u borbi protiv infekcije. Vježbate li neredovito/ili uopće ne? Uz premalo vježbanja tijelo postaje tromo, tako da se toksini talože u masnom tkivu. Neke su ljekovite biljke i hranjive tvari posebno dobre za ubrzavanje prirodnog tjelesnog izbacivanja toksina i štetnih tvari iz organizma. Konzumirate li dnevno više od prosječne količine alkohola? Alkohol (koji je zapravo fermentirani šećer) se brzo apsorbira u tijelu i pretvara u energiju (kalorije). Alkohol utječe na mnoge tjelesne sustave, a prekomjerno uzimanje može dovesti do ekscesivnog taloženja masti i smanjivanja obrambene snage tijela. Pušite li? Pušenje oduzima tijelu vitamin C i određene B vitamine - jedna cigareta "pojede" 25mg vitamina C. S nutricionističkog stajališta, svaka cigareta predstavlja korak unatrag. Borite li se da dosegnete idealnu težinu? Tijelo djeluje optimalno pri idealnoj težini, slično kao i savršeno podešen automobil. Organizam koji prekomjerno teži dodatno "radi" i ima potrebu za više hrane "za gorivo i funkcioniranje". Neprikladne dijete negativno djeluju na mehanizam 24-satnog "popravka" i obnove stanica. Isto tako, težina manja od idealne uzrokuje slabljenje organizma koje mora djelovati sa smanjenim izvorima "goriva". Tablete vitamina i minerala sadrže brižljivo uravnotežene sastojke koji pružaju prehrambenu potporu. Osnovna svojstva sastojaka Bitni vitamini: Vitamin A - topiv u masti; potreban za dobar vid, posebno noću. Potreban za pravilan razvoj kostiju i rast. Vitamin D - topiv u masti; pomaže tijelu iskoristiti kalcij i fosfor za jake kosti i zube. Vitamin E - topiv u masti; osobine zaštitnog antioksidansa; bitan za srce i cirkulaciju, živce, mišiće i crvena krvna zrnca. Vitamin C - topiv u vodi; antioksidans - pomaže bijelim krvnim zrncima u sprječavanju pojave infekcija. Potreban za zdravu kožu, poboljšava apsorpciju željeza iz nemesnih izvora. Tiamin - topiv u vodi; važan za oslobađanje energije iz ugljikohidrata; pomaže funkcije živčanog sustava. Riboflavin - topiv u vodi; dobar za vid; potreban za konverziju proteina, masti i ugljikohidrata u energiju. Niacin - topiv u vodi; od vitalnog značenja za oslobađanje energije u tkivima i stanicama. Pomaže u održavanju zdravog živčanog i probavnog sustava. Vitamin B6 - topiv u vodi; za zdravu kožu i živce; bitan za metabolizam proteina. Folna kiselina - topiva u vodi; osobito važna kao dodatak ženama u trudnoći; bitna za rast i reprodukciju stanica, osobito crvenih krvnih zrnaca. Pomaže u održavanju normalne razine homocisteina. Vitamin B12 - topiv u vodi; sadrži bitne elemente minerala; potreban za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca. Biotin - topiv u vodi. Bitan za metabolizam masti/proteina. Pantotenska kiselina - topiva u vodi; bitna za oslobađanje energije iz hrane, potrebna za zdrav rast i stvaranje antitijela. Para Amino Benzoična kiselina - Topiva u vodi, pomaže u održavanju glatke i zdrave kože. Napomena: vitamini topivi u vodi moraju se uzimati svakodnevno, a vitamine koji su topivi u mastima tijelo može pohraniti. Esencijalni minerali: Kalcij - Mineral kojeg ima najviše u tijelu; održava jake kosti i zdrave zube; potreban je za funkcioniranje živaca i mišića. Željezo - Bitno za prijenos kisika preko hemoglobina crvenih krvnih stanica. Magnezij - Bitan za funkcije živaca i mišića i za oslobađanje energije. Potreban za zdrav reproduktivni i imunološki sustav. Također je potreban za obnovu i popravak tkiva. Jod - Pomaže održavanju funkcijie tiroidne. Bakar - Komponenta (uz cink i magnezij) antioksidantnog enzimskog sustava. Potreban za stvaranje melanina i za metabolizam željeza. Mangan - Komponenta (uz cink i bakar) antioksidantnog sustava enzima. Potreban za zdrave koti i živčani sustav. Krom GTF - Bitan mineral u tragovima važan za prirodnu regulaciju razina šećera u krvi. Krom funkcionira kao 'faktor tolerancije glukoze' - Glucose Tolerance Factor (GTF) u hrani koju jedemo. Selen - Zajedno s vitaminom E djeluje kao antioksidant koji neutralizaciji slobodnih radikale. Cink - Potreban za zdravlje reproduktivnog i imunološkog sustava. Također potreban za popravak i obnovu tkiva. Kalij - važan makro-mineral za funkciju živaca. Pomaže u održavanju prirodne ravnoteže vode u tijelu. Vanadij - Mineral u tragovima koji može pomoći u sprečavanju stvaranja kolesterola u krvnim žilama. Formula 2 isto tako predstavlja mješavinu nutrijensa dobivenih na prirodni način, a sastojci su: Coline Bitratrate. Inositol. pčelinja pelud, brokula, mrkva, cvjetača, češnjak, korijen gospine trave, Limonex, Polioidi, špinat, enzimi gljiva, kupusa i bioflavonoida citrusa. Napomena: Preporučljivo je pridržavati se plana prehrane koji nudi širok izbor hrane uz uzimanje visokokvalitetnih dodataka prehrani za optimiziranje korisnih i zdravih sastojaka u hrani koju jedete. | 
